Enfant, se sentant souvent seule, Alanis Obomsawin trouve l’amitié auprès du Cheval vert, un être bienveillant qui habite ses rêves. Aidé d’autres esprits animaux, le Cheval vert amène Alanis à comprendre l’immensité du cadeau de la vie et le pouvoir de la gentillesse.